Módulo 08: Proteção e Purificação

Introdução

Práticas de proteção e purificação são fundamentais no Budismo Tibetano. Este módulo ensina como limpar obstáculos, purificar karma e criar escudo espiritual.

Capítulo 1: Fundamentos

1.1 Por Que Proteção e Purificação?

Obstáculos existem:

Karma negativo acumulado
Energias perturbadoras
Hábitos mentais nocivos
Influências externas

Proteção NÃO é:

Paranoia espiritual
Medo de forças externas
Superstição

Proteção É:

Cultivar estados mentais positivos
Criar condições favoráveis à prática
Transformar obstáculos em caminho

1.2 O Que Purificar?

Karma negativo:

Ações passadas de corpo, fala e mente
Intenções prejudiciais
Hábitos destrutivos

Obscurecimentos:

Aflições (kleshas): raiva, apego, ignorância
Obscurecimentos cognitivos: visões erradas
Obscurecimentos sutis: dualidade

1.3 Os Quatro Poderes da Purificação

1. Poder do Suporte:

Refúgio nos Três Joias
Bodhicitta
Base da purificação

2. Poder do Arrependimento:

Reconhecer ações negativas
Lamentar genuinamente (não culpa paralisante)
Compreender consequências

3. Poder do Antídoto:

Prática específica de purificação
Mantras, visualizações, práticas
Contrapeso ao negativo

4. Poder da Resolução:

Compromisso de não repetir
Intenção sincera de mudança
Vigilância futura

Capítulo 2: Práticas de Refúgio

2.1 O Que é Refúgio

Tomar refúgio: Comprometer-se com o caminho budista, confiando em:

Buda: O mestre iluminado, exemplo de realização Dharma: Os ensinamentos, o caminho Sangha: A comunidade de praticantes

2.2 Fórmula de Refúgio

Em português: "Tomo refúgio no Buda. Tomo refúgio no Dharma. Tomo refúgio na Sangha."

Em tibetano (transliterado): "SANG-GYÉ CHÖ-DANG TSOK-KYI CHOK-NAM-LA JANG-CHUB BAR-DU DAK-NI KYAB-SU-CHI"

Em sânscrito: "BUDDHAM SHARANAM GACCHAMI DHARMAM SHARANAM GACCHAMI SANGHAM SHARANAM GACCHAMI"

2.3 Prática de Refúgio

Diariamente:

Visualize o campo de refúgio (Buda central, mestres ao redor)
Recite a fórmula 3x ou mais
Sinta-se protegido e guiado
Imagine luz descendo e purificando

Capítulo 3: Prática de Vajrasattva

3.1 O Que É

Vajrasattva: Buda da purificação Cor: Branco luminoso Função: Purifica todo karma negativo

A prática mais poderosa de purificação no Vajrayana.

3.2 Visualização

Acima de sua cabeça:
- Disco de lua branca
- Sobre ele, Vajrasattva branco luminoso
- Segura vajra (direita) e sino (esquerda)
- Ornamentos e sedas
No coração de Vajrasattva:
- Disco de lua
- Sílaba HUM branca
- Mantra girando ao redor
Fluxo de néctar:
- Luz branca desce de Vajrasattva
- Entra pelo topo de sua cabeça
- Preenche seu corpo
- Expulsa negatividades (fumaça negra saindo pelos poros e pés)

3.3 Mantra Curto

OM VAJRASATTVA HUM

Pronuncia: OM VA-DRA-SA-TVA HUNG

Use para: Purificação rápida diária

3.4 Mantra de 100 Sílabas

Texto completo (requer transmissão oral para pronúncia correta):

OM VAJRASATTVA SAMAYA MANUPALAYA VAJRASATTVA TVENOPATISHTHA DRIDHO ME BHAVA SUTOSHYO ME BHAVA SUPOSHYO ME BHAVA ANURAKTO ME BHAVA SARVA SIDDHIM ME PRAYACCHA SARVA KARMA SUCHA ME CHITTAM SHRIYAM KURU HUM HA HA HA HA HOH BHAGAVAN SARVA TATHAGATA VAJRA MA ME MUNCHA VAJRI BHAVA MAHA SAMAYA SATTVA AH HUM PHAT

Ideal: 21x ou 108x diariamente

3.5 Prática Completa

Motivação: Gere bodhicitta
Visualização: Vajrasattva acima da cabeça
Recitação: Mantra de 100 sílabas (21x ou 108x)
Purificação: Visualize néctar descendo, impurezas saindo
Confissão: Aplique os 4 poderes
Dissolução: Vajrasattva se dissolve em luz, entra em você
Dedicação: Dedique mérito a todos os seres

Capítulo 4: Proteção Pessoal

4.1 Prática Matinal de Proteção

Duração: 10-15 minutos

1. Postura e respiração:

Sente-se confortavelmente
9 respirações purificadoras:
- 3x narina direita (expele raiva)
- 3x narina esquerda (expele apego)
- 3x ambas (expele ignorância)

2. Gerar motivação: "Faço esta prática para proteger minha mente e beneficiar todos os seres."

3. Visualização de luz protetora:

Esfera de luz branca acima da cabeça
Desce pelo topo, preenche o corpo
Expulsa impurezas como fumaça negra
Corpo se torna luz cristalina
Bolha de luz dourada envolve você (30cm além do corpo)

4. Mantras de proteção:

OM MANI PADME HUM (21x)
OM VAJRAPANI HUM PHAT (7x)
OM AH HUM (3x, tocando testa-garganta-coração)

5. Selo de proteção:

Mãos em anjali (oração) no coração
Visualize vajra no centro do peito
Sinta-se estável e protegido

6. Dedicação: "Que mérito desta prática proteja todos os seres."

4.2 Cordão de Proteção

Tradição tibetana:

Cordão vermelho ou multicolorido
Abençoado por lama ou pela própria prática
Amarrado no pulso esquerdo

Como fazer:

Recite mantra de proteção 108x
A cada mantra, sopre levemente no cordão
Amarre pensando em proteção
Troque quando desgastar

4.3 Objetos de Proteção

Imagens sagradas:

Foto de Buda, Tara ou seu mestre
Mantém lembrança do Dharma
Energia positiva no ambiente

Mantras escritos:

OM MANI PADME HUM em papel
Colocado em envelope vermelho
Carregado consigo ou sob travesseiro

Mala consagrado:

Absorve energia da prática
Use para recitação
Carregue consigo

Capítulo 5: Limpeza de Ambientes

5.1 Quando Fazer

Ao mudar para nova casa
Após conflitos ou doenças
Periodicamente (lua nova é ideal)
Quando sentir energia pesada

5.2 Limpeza Física Primeiro

Limpe a casa completamente
Remova desordem
Abra janelas para circulação de ar
Descarte objetos quebrados

5.3 Purificação com Elementos

Fumaça (incenso):

Acenda incenso de sândalo ou zimbro
Caminhe no sentido horário pela casa
Especialmente cantos e atrás de portas
Recite: OM AH HUM

Som (sino ou tigela):

Toque 3x em cada canto
Vibrações quebram energia estagnada
Visualize ondas de luz purificando

Sal:

Coloque tigelas com sal grosso nos cantos
Deixe por 24 horas
Descarte em água corrente
Não reutilize o sal

Água:

Tigela de água com pitada de sal
Adicione gotas de água de rosas (opcional)
Com dedos, espalhe gotas em cada cômodo
Recite OM AH HUM

5.4 Selamento

Na porta principal (de dentro):

Desenhe mentalmente um vajra
Recite: OM VAJRAPANI HUM PHAT
Visualize portão de luz protegendo entrada
Nenhuma energia negativa pode passar

Capítulo 6: Trabalhando com Obstáculos

6.1 Tipos de Obstáculos

Externos:

Circunstâncias desfavoráveis
Pessoas difíceis
Ambientes pesados

Internos:

Aflições (raiva, apego, ciúme)
Hábitos negativos
Preguiça, dúvida

Secretos:

Concepções errôneas sutis
Apego ao ego
Dualidade

6.2 Abordagem Budista

Transformar, não destruir:

Obstáculos são professores
Revelam onde trabalhar
Oportunidade de praticar

Tonglen para obstáculos:

Inspire: absorva o obstáculo
No coração: transforme em luz
Expire: envie paz e resolução

6.3 Práticas Específicas

Para raiva:

Mantra de Avalokiteshvara
Meditação de amor-bondade
Contemplar que o outro também sofre

Para apego:

Contemplar impermanência
Meditação sobre morte
Generosidade

Para medo:

Mantra de Tara
Visualização de proteção
Refúgio nos Três Joias

Para obstáculos em geral:

Mantra de Vajrapani
Oferenda de obstrutores (sur)
Práticas de Mahakala (avançado)

Capítulo 7: Oferendas e Dedicação

7.1 Oferendas Diárias

No altar:

Água (7 tigelas tradicionalmente)
Luz (vela ou lamparina)
Incenso
Flores
Alimento

Significado das águas:

Água para beber
Água para lavar pés
Flores
Incenso
Luz
Água perfumada
Alimento

7.2 Oferenda de Mérito

Ao final de qualquer prática: "Que qualquer mérito gerado por esta prática Beneficie todos os seres sencientes. Que todos atinjam a iluminação."

7.3 Oferenda aos Obstrutores

Filosofia: Nem tudo "negativo" é mal. Alguns são seres perturbados.

Prática simples:

Visualize luz dourada no coração
Esta luz se transforma em tudo que eles precisam
Ofereça mentalmente com compaixão
"Que vocês sejam satisfeitos e encontrem paz"

Capítulo 8: Rotina de Proteção e Purificação

Diária (15-20 min)

Manhã:

Refúgio (3x)
9 respirações purificadoras
Visualização de luz protetora
OM MANI PADME HUM (21-108x)
Dedicação

Noite:

OM VAJRASATTVA HUM (21x)
Confissão breve (4 poderes)
Dedicação

Semanal

Prática completa de Vajrasattva (30-45 min)
Limpeza do espaço de prática

Mensal (lua nova ou cheia)

Limpeza completa da casa
Prática intensiva de purificação
Renovar cordão de proteção se necessário

Resumo

Prática	Propósito	Frequência
Refúgio	Base, proteção	Diário
Luz protetora	Escudo pessoal	Diário manhã
Vajrasattva	Purificação karma	Diário noite
Limpeza ambiente	Purificar espaço	Mensal
4 Poderes	Purificação profunda	Quando necessário

Próximo Módulo

No Módulo 09, exploraremos Práticas Avançadas: Tummo, Yoga do Sonho, Phowa e outras.

"A proteção verdadeira não vem de fora; vem de uma mente estável e compassiva."

Modulo 08: Protecao e Purificacao

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